马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
一款酸甜的菜品,说是菜,个人感觉又象甜点。味道美,颜色亮,摆在桌面上绝对会让人眼前一亮! 简单又营养丰富~~好处太多了,不多说了,上菜~~~材料:山药 1根 蓝莓酱 适量 酸奶 适量 首先咱先来个成品图,馋一下大家,激发一下大家的动力! 开始吧~~~ 1 山药清洗干净,去皮。最好选用粗且直的山药,比较好操作。 2 将山药切成8厘米长,截面是1厘米*1厘米的山药条(这个是个人建议哈,大家可以根据自己的情况操作) 3 炒锅加水,烧开后放入切好的山药条,焯熟。 4 将焯熟的山药条捞出,放入准备好的凉水中降温。 5 准备蓝莓酱,如果蓝莓酱比较稠,加入适量的酸奶。搅拌均匀。 6 将凉水中的山药条捞出,沥净水,在盘中搭建,横向放几条,然后在上面再纵向放几条,如此交替。如果不在意造型此步可以省略。 7 在搭建好的山药上浇上和好的蓝莓酸奶酱。 8 现在可以欣赏一下,并享用了。就是这么简单!
|