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[原创经验] 【食·色馒头】——酸奶豆渣方馒头

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发表于 2014-8-5 14:49:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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用酸奶替代水分加入豆渣面团中,就成了酸奶豆渣馒头。虽然乳酸菌在高温蒸煮中失去活性,却可以给馒头增加一点酸奶的蛋白质与钙质以及酸奶的风味。对于平日里基本上不摄入任何奶制品的人来说,也多少有些益处。
把整个面团放入方形容器,蒸成一个大大的方馒头,以便于切片进土司炉。这一次,用微波保鲜方盒来塑形。几乎忘记了这盒子,其实它的大小很适中,使用起来也很便利,连抹油都不用。不过为了以防万一,还是在盒底垫了一张油布。效果就和想象的一样。。。。

用料:豆渣150克,面粉300克,酸奶70克,盐1/8小勺,干酵母1/2小勺,泡打粉1/4小勺

将除酸奶外的所有材料倒在一起,抓搓成絮状,加入酸奶,揉成光滑面团。包上保鲜膜,饧发20分钟。擀成与盒子等宽的长方形,折成三折。

翻面,放入盒子中。盖上盖子,发酵至面团长大。冷水上锅,开锅后大火蒸30分钟左右。熟透出锅,即刻脱模,冷却后切片。

有木有切片土司的感觉?



                                       
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