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天气炎热,清火的蔬菜自然受欢迎了,今天又用苦瓜做了另一种口味的凉菜。一直都很喜欢凉拌苦瓜,喜欢它淡淡的苦味。 风味苦瓜 材料:苦瓜1根;红甜椒1/3个;葱、姜、蒜、辣豆瓣、香油、醋、植物油各适量; 做法: 1。将苦瓜、甜椒洗净; 2。将苦瓜一切两半,去籽; 3。切丝; 4。红椒切丝; 5。煮锅中水烧开,倒入苦瓜丝稍焯,捞出,在凉水中过凉; 6。倒入红椒丝稍焯,捞出,在凉水中过凉; 7。葱、姜、蒜切丝; 8。炒锅内油烧热,下入葱、姜、蒜丝和适量辣豆瓣炒香,加入酱油、醋炒匀,凉凉备用; 9。苦瓜丝、红椒丝滤干水,放盘中,淋入8中的调味汁,滴入香油,拌匀即可食用;
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