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作为“无肉不欢”的“食肉一族”,每隔一段时间,我们都会有一种想要大口吃肉的冲动! 而且,“此肉”非“彼肉”,不要想用什么“肉末茄子”,“蚂蚁上树”,“麻婆豆腐”……之类的来唬弄,肉末是不能满足我们的需求的! 我们需要的是,货真价实的,油滋滋的,越嚼越香的,吃完后满嘴流油的,————“五花肉”! 因此,又到了我非常想要吃肉的时候了,欧也! 去超市花“重金”买了一块五花肉,分成3小块,准备做不一样的肉菜吃。 听说这肉是来自只吃谷物的高品质猪,价钱同样很“高品质”,但是为了我的“吃肉大业”,买了! 话说,尝了尝,确实不错,只是,不知道是肉不错,还是我的料理技术不错? ——————————分割线—————————— 材料: 五花肉,土豆。 大料,草果,肉蔻,桂皮,香叶,花椒,干辣椒,盐,糖,油。 1. 准备材料。 2. 材料改刀切块。 3. 凉水下肉,大火煮。 4. 变色后捞起,沥干水分。 5. 凉油加糖,大火加热。 6. 熬制糖变色,有泡泡。 7. 肉下锅,翻炒。 8. 加入适量温水。 9. 加入辛香调料,大火煮开后,转文火炖30分钟。 10.加入土豆,接着炖20分钟。 11.最后开大火收干汤汁。 12.完成! Tips: 1. 五花肉切的块大一点,这样做好后吃着才过瘾,而且别看只有8块,其实我只吃了3块肥的,所以别担心会胖。 2. 土豆我是后放的,这样利于汤汁浓稠,但是不会因为时间过长而煮化,吸收了汤汁,拌米饭是上上之选。 3. 最后加一点青葱,既是点缀,又可以起到稍微解腻的作用。 4. 配上一碗刚出锅的大米饭,越嚼越香!
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