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蒸菜也是现在的一种流行趋势,因为用油少,比起煎炒炸来说,更健康;同时也能最大限度地保持住菜的造型和营养。 这道粉蒸肉可以说是蒸菜中的经典。各地的做法不同,但总的来说,都是肥而不腻的。 天热人也懒。今天我就用现成的蒸肉粉做了这道粉蒸肉。等天凉快了,把我的厨房神器用起来,自己再打些米粉、香料,配起来。 话说到这儿,似乎自己已经欠了一屁股帐了。先是说打咖喱粉,再就是这个蒸肉粉。但愿我这记性别太差,天凉快时做起来。 材料:带皮五花肉250克,蒸肉粉适量,豆腐皮四片 制作过程: 1. 带皮五花肉清洗干净,擦干水; 2. 切成3毫米厚的大片; 3. 将适量蒸肉粉倒在碗中; 4. 将每片肉均匀地裹满肉粉;
5. 盘中放几片豆腐皮; 6. 将肉片排放在盘中; 7. 放凉水蒸锅中; 8. 水开后30分钟即可出锅。
小贴士: 肉片切得薄一些,因为成熟会还会收缩就会比生的时候厚了; 豆腐皮的作用是吸油吸汤汁,同时也增加营养; 蒸的时候可以将豆腐皮换成菜叶,土豆片,同样好吃。
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