[美食分享] 酸甜爽口橙香飘绕----橙香鸭肉

地理位置不同，生活习惯也不一样，

就像这鸭子，我所在的城市除了烤鸭比较常见，

其他的做法基本没有，更不用说买只白条鸭子等，

总归不会像吃鸡一样普遍；

偶然在超市发现有鸭胸肉在销售，

专门的鸭胸肉啊，一块一块的非常整齐，

难得一见，立刻买几块屯下，

鸭肉与橙子的味道非常搭，

酸甜的口感深得女士们的喜爱，

来客人的时候这也是一道装点门面、颜值超高的快手菜；

材料：鸭胸肉二块400克，橙子二个，红葱头2个，黑胡椒碎适量，盐5克，细砂糖一大勺，清水50毫升，植物油少许，百里香2枝

制作过程：

1、准备所有的材料，鸭胸肉提前化冻

2、鸭胸肉洗净，撕掉筋膜，两面撒盐、黑胡椒碎腌渍30分钟

3、橙子削掉外皮，橙肉切片，橙皮削下外皮，切丝待用

5、烤箱用上下管同时加热的方式开始预热，温度设定200度；   用中火烧热平底锅，放入适量的植物油，放入腌渍后的鸭胸肉，煎至2面变黄；

6、盛出鸭胸肉放入烤盘中，

8、利用锅中的底油，放入红葱碎、百里香炒出香味（一枝百里香摘下叶子，枝不用）

9、炒至红葱碎变透明时，倒入橙汁和第4步中煮好的橙皮糖水，小火煮至汤汁浓稠，关火待用

10、鸭肉烘烤时随时观察，看到表皮上色后，提前2分钟取出

11、稍微放凉后的鸭肉切片

12、切片的橙子在平底锅中稍微一煎，也可以不用煎，

13、摆盘的时候，一片鸭肉一片橙子摆放在盘中，苦菊做装饰，浇上第9步的汤汁，上面用一枝百里香装饰一下，就OK

小贴士：

1、鸭肉需要提前腌渍入味

2、没有橙皮糖水可用蜂蜜代替

3、没有百里香用香叶代替，红葱头可用洋葱代替

烤箱的使用感受：

1、从最早接触烤箱，对烤箱的外观一直停留在手动旋钮的机械状态上，柏翠的PE5389电子式烤箱，单纯从外观上看，有着机械式的旋钮，但是却有着上下独立的温控，电子式的精确温控，烤箱接通电源后，上管温控旋钮的上方有一组灯，像跑马灯一样闪烁，待温度达到设定的要求后，提示灯会全部亮起，这一点很独特；有单独的炉灯、热风、转叉功能，根据自己的需要随意选择；

2、烤箱在接通电源时，会有提示音响起，预热结束时也有提示音；烤箱预热一般都是和准备工作同时进行，没有提示音的时候，都是查看温度计，我一直都用机械温度计，温度的爬升比较慢，需要经常观察温度情况，有提示音非常省心；

4、烤箱的外包装一如既往的是双层纸箱，内置四角泡沫隔震，烤箱的外表颜值颇高，有大家闺秀的感觉；

5、必备的烤盘、烤网、转叉、手柄样样俱全，说明书和烘焙食谱必不可少；