公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 2146|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

[美食分享] 咯吱盒儿

[复制链接]

154

主题

3

金豆

23

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
23
金豆
3
鲜花
0
主题
154
帖子
229
注册时间
2015-1-4
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-12-28 15:48:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

      玉米面含有较多的不饱和脂肪酸,对于人体内脂肪与胆固醇正常代谢、冠心病、动脉硬化、降低高血脂有食疗作用。可由于玉米面口感不好,有很多人不愿意吃,于是家庭主妇们会将玉米面做成各种美食,以吸引全家老少的眼球。 咯吱盒儿,是玉米面和白面以1:1的比例和成的面,经过烙、炸后的成品,粗粮融入细粮中,也不失玉米面特有的香味和营养。这样粗细搭配的主食,既不失营养又能让你食指大动。

      原料:面粉80克+5克      玉米面80克      鸡蛋1个     芝麻5克       盐2.5克        清水155克       花椒粉1克       食用油适量

      步骤:


1、原料:面粉、玉米面、鸡蛋、白芝麻。

2、玉米面与面粉混合,打入鸡蛋、加入盐、花椒粉、水,搅拌均匀。


3、这是拌好的玉米面面糊,另外还要准备一个白面的面糊,用面粉5克与适量的水和成白面面糊。

4、锅里倒入少许油,取适量玉米面面糊倒入锅中,用勺子轻轻推开,推平,将玉米面饼烙成熟后取出。


5、将饼皮卷起,在封口处用白面面糊粘上即成咯吱卷。

6、依次做好余下的咯吱卷。


7、在咯吱卷的外侧涂抹上白面面糊,再沾上白芝麻,然后切成段。

8、锅内倒入油加热至3、4成热时,下入咯吱段炸至金黄松脆时,捞出。


9、摆盘上桌喽。。。。

小提示:玉米面面糊不要太稠,否则烙出的饼硬而卷不起来。油加热至3、4成热时下入咯吱卷,待咯吱卷定型后再翻动。如果喜欢甜的,可以将调料换成糖。









                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

95

主题

29

金豆

57

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
57
金豆
29
鲜花
24
主题
95
帖子
324
注册时间
2015-1-16
QQ
沙发
发表于 2015-12-30 02:57:24 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

74

主题

45

金豆

52

积分

Lv2

Rank: 2

性别
保密
积分
52
金豆
45
鲜花
24
主题
74
帖子
281
注册时间
2014-7-13
板凳
发表于 2015-12-31 05:44:26 | 只看该作者 来自: INNA
友情帮顶,别沉了
回复 支持 反对

使用道具 举报

75

主题

54

金豆

42

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
42
金豆
54
鲜花
12
主题
75
帖子
300
注册时间
2014-11-13
QQ
地板
发表于 2016-1-1 04:04:07 | 只看该作者 来自: INNA
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表