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[美食分享] 啤酒卤鸭饭

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发表于 2015-12-9 12:52:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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单位搬家,路痴模式开启。今天兜兜转转转接近1个半小时车程才找到单位的新地址。

接下来的日子,每天抹黑到家是逃不掉了。只是儿子晚餐成了问题。

原本的午餐我也交代给了学校,今天儿子第一天在校用膳,回来告诉我饭是各种的难吃,而且送餐的居然忘记给他一份,儿子是另外自己又去买了一份。单纯的孩子就是这么容易糊弄,我告诉他既然午餐费用已经交了,送餐的没有尽到责任,你明天应该找他们退款的,这个是合理要求。成长期的孩子看着个子和大人一般,心思却还是孩提的模式。

上一道自己做的快餐,哈哈。

一份看式简单的卤鸭饭,却是妈妈融入了所有的爱做成的。

鸭子是放养的黑嘴鸭,当天晚上卤好浸泡过夜,吃之前稍微加热下。米饭一定是香米,再来一点小菜,另外熬了汤品,没时间的时候给孩子备上一份,吃的也是很满足的。

鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘,寒,入肺胃肾经,能滋补养胃。

材料:黑嘴鸭一只

辅料:姜片 蒜 香叶 干辣椒少许 大料 甘草 糖

调料:啤酒半瓶 胡椒粉 生抽 老抽少许 鸡精 盐

做法:

1、冷水将斩块的鸭肉放入焯烫后洗净待用

2、将处理好的鸭肉放入高压锅

3、倒入啤酒

4、加入所有的调料和辅料以及抹过材料的水

5、功能选择鸭肉即可,好了关掉电源浸泡过夜,第二天吃之前加热下即可

小叮咛:

鸭肉一个程序就好,结束后电源要关掉不要一直保温浸泡,否则焖的太烂了

啤酒根据个人喜好放吧。不过半瓶是至少的,我不会喝酒的都可以接受呢,煮的过程中酒精基本都挥发了,但留下的是香气而且可以去腥

老抽上色用,所以一定只要一点点就好


                                       
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发表于 2015-12-9 13:39:58 | 只看该作者 来自: INNA
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