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[美食分享] 鲜咸味美好下饭:红烧划水

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发表于 2016-2-14 18:10:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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         年底收到的鱼太大了,鱼肉做鱼丸,红烧鱼尾,干锅鱼腩,还有鱼头还在冰箱里。

鱼尾也叫为划水,红烧划水就是红烧鱼尾。

划水也叫甩水,也就是鱼尾,是指鱼的尾部连尾鳍的一段。由于经常运动,这位置的肉特别嫩滑。婆婆这一带做的红烧鱼,都是咸鲜口味,配菜有青菜,红椒块,青椒块,香菜,一般用到的辣椒酱是自家制做的红椒酱,香辣,咸口,超级下饭的“苏版红烧鱼”。

  我也没有留下青鱼尾部,而是用了鲢鱼,这鲢鱼没有过称,我从盆里搬到菜板都有点费劲。而味道真的是超级下饭。

鱼尾可以切为两半,这样更容易入味,如切花刀在厚的一端要切得深一些。

        食材:鲢鱼尾600克

    配料:青辣椒,红辣椒,青蒜、香菜各适量。

   郫县豆瓣酱30克、红烧酱油50克、料酒30ML、香醋30克,糖10克、姜葱各适量,盐适量。

做法与步骤图:

1、鱼尾清洗后,改刀。

2、抹上少许盐,稍腌制半小时。

3、备好青椒,红椒,青蒜,香菜。

4、锅中入油,煎制鱼尾两面金黄。

5、加入适量清水。

6、烧开后,再加入姜葱。

7、添入红烧酱油,料酒,醋。

8、加入盐,糖,豆瓣酱。

9、烧开后转小火慢炖,烧制时把汤汁不停淋上面,稍煮后翻面再炖。

10、炖至约20分钟,加入青蒜,辣椒块。

11、香菜,再大火收汁,稍煮二三分钟即可出锅了。

12、装碟。

小贴士:

1、要鱼鲜先抹盐,稍腌制一会可去腥。

2、加入少许糖,可提鲜。

3、姜葱,料酒,醋在汤汁滚开时加入更容易去腥。

4、鱼咸肉甜,豆瓣酱有咸味,加盐时注意。

                                       
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发表于 2016-2-14 19:02:19 | 只看该作者 来自: INNA
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