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汆肝尖 汆肝尖 这是一道清淡的菜肴,营养丰富,并且有补血作用。猪肝做的好坏,一是口感要滑嫩,二是没有异味。滑嫩就要上浆;去除异味的最简便方法清洗、飞水。 主辅料: 猪肝、菠菜 调味料: 盐、味精、胡椒粉、葱蒜、料酒。 操作步骤: 1、把猪肝浸泡、洗净,切成大薄片。然后用清水漂洗。 2、加盐、胡椒粉、料酒腌渍10分钟。加水淀粉反复抓匀上浆。 3、葱蒜切碎。4、菠菜洗净、切段。 5、把肝尖用开水焯制1分钟,捞出用清水洗净,备用。 6、锅烧开水,放入肝尖、葱蒜。 7 、烧开后,放入菠菜。8、加盐、味精调味。开锅即可关火。 盛入碗中,即可上桌。小贴士: 1、猪肝切的薄一些为好,易熟且滑嫩。 2、最后汆烫时,一定要用旺火,开锅即成。
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