宝宝吃的cheese

、Mua.a!坏. · 发表于 2014-10-12 08:32:42

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宝宝10个月，超不爱用奶瓶，喝配方奶。请问可以给宝宝吃cheese吗？若可以，哪款？直接喂吗？感谢分享，持分等待答复。还有，哪里有做辅食的菜谱？

暗夜舞 · 发表于 2014-10-12 10:33:42

如果奶量少，要注意辅食的荤素搭配，保证营养。给宝宝制作辅食时，可以选择含钙量高的食物。奶制品，豆制品均含较多的钙，其他含钙的食物：
奶酪，蛋黄，豆腐，豆腐干，虾皮，发菜，海带（干），黄豆，芝麻酱，绿叶蔬菜如青菜，小白菜，茴香，油菜，芹菜，西兰花等。

可给宝宝吃cheddar，babybel，parmesan或mozzarella。但是软霉菌熟奶酪，例如法国布里白乳酪（Brie）和卡芒贝尔奶酪（Camembert）都不适合，因为其中可能带有利斯特菌。

材料：猪肉（肥瘦兼有）15克，番茄10克，胡萝卜10克，大葱，柿子椒10克，盐少量
做法：
1．把猪肉、番茄（去皮），胡萝卜，大葱，柿子椒都切成岁末。
2．把猪肉末，胡萝卜磨，柿子椒末，葱末一起放入锅内，加适量水煮。
3．待肉煮软，再加入番茄末，少量盐，煮至锅内所有材料都软烂后即可。

材料：洋葱半个，黄瓜1小根，青椒1个，茄子少量，西红柿4个，食用油少许
做法：
1．洋葱，黄瓜，青椒，茄子都切丁，青椒去籽，西红柿去皮切丁
2．炒锅放油加热后，先放入洋葱翻炒，再加入其他蔬菜，翻炒搅拌几次后，盖上盖，用小火炖30分钟左右至菜烂即可。

材料：西葫芦，胡萝卜，面粉各适量，鸡蛋1个
做法：
1．西葫芦，胡萝卜擦成丝备用。
2．准备50克面粉，加入1个鸡蛋，少许盐调成糊状。
3．把两种面糊混合均匀后的糊倒入有少许油的热锅中煎熟。

材料：鸡蛋，虾仁，蘑菇，肉末，葱，蒜适量，食油适量，盐，麻油少许
做法：
• 蘑菇洗净切成丁，虾仁切丁。
• 起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加盐，炒熟。
• 鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

材料：
鲜肉末1勺，盐少许，葱末少许，小馄饨皮6片，肉汤1/2杯，紫菜少许。
做法：
• 将肉末，盐，葱末拌成肉馅，把肉馅包在馄饨皮内。
• 用肉汤煮馄饨，出锅前撒上紫菜。

原料：饺子皮，鸡肉，洋白菜，鸡蛋液，适量高汤，熬熟的植物油。
做法：
• 将鸡肉末放入碗内，加入少许酱油拌匀。
• 洋白菜洗净，切成末。鸡蛋炒熟，并搅成细末。
• 将所有原料拌匀成馅，包成饺子，并下锅煮熟。
• 在锅内放入高汤，稍煮片刻后，再放入煮熟的小饺子，加少许香油和酱油。

材料：全麦自发粉225克，75克胡萝卜（去皮，磨碎），175克苹果（去皮，磨碎），75克葡萄干，2个鸡蛋（打散蛋液），100毫升食用油
做法：
• 把面粉，胡萝卜，苹果，葡萄干在一个碗里搅拌，鸡蛋，油在另一个碗里搅拌。
• 两个碗分别搅拌好后，倒进一个碗中，搅拌。然后用勺子布丁模子中。
• 把烤箱温度设在180摄氏度，烤20分钟即可。