宝宝快6个月了，还是夜醒频繁，怎么样？

5⒋з.2.ㄧ · 发表于 2015-3-11 03:29:24

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以前还好，3个小时醒一次，喂点奶就睡觉
现在每个小时醒来一次，喂点奶就睡
有时候我故意不理他，他就开始叫
以前以为宝宝是不舒服，肚子有气才会醒
现在好像形成一个习惯，或者说是睡眠周期
他的睡眠周期是一个多小时
我都快累趴了
怎么办？

ade004 · 发表于 2015-3-11 10:05:59

尽量多吃吃饱

jiangsro · 发表于 2015-3-11 12:16:08

是不是因为在长牙~小宝不舒服~？

亚美尼 · 发表于 2015-3-11 17:52:57

我家宝宝一个样，以前是3-4个小时吃一次，一晚上起来两到三次，5个多月开始也是两个小时要吃，有时一个小时就要吃。现在每天起来都头昏眼花

php_z · 发表于 2015-3-11 19:39:10

睡眠倒退期

1092427021 · 发表于 2015-3-11 22:10:26

正常。等一岁后看看吧。

nzwennet2011 · 发表于 2015-3-12 07:31:22

看过了，还没有长牙呢，好慢啊

124875772 · 发表于 2015-3-12 13:23:11

儿子14个月多了母乳恋奶严重有事没事吃两口晚上依旧要醒好几次

俺是耕田的 · 发表于 2015-3-12 17:51:29

可能是宝宝养成了习惯，或白天喝的奶太少了或睡前没吃饱，夜间醒来吃奶的次数就会多。6个月的宝宝一般需要800毫升左右的奶量，辅食1-2次。

如果你确定宝宝不是饿了才想吃，那么他夜间醒来时，先不喂奶，可以拍一拍，哄一哄看是否能接着入睡，实在不行先喂些白开水试一试，不行再喂奶，如果是奶粉喂养的，可以把奶的浓度降低，冲调得越来越稀，逐渐过渡到喂白开水，尽量延缓满足宝宝喝奶的需求，逐渐把喝奶的时间往后延。

要确保他基本的睡眠充足。白天要有充足的睡眠，如果宝宝白天睡得越少或不睡，晚上就会容易睡不安稳，夜里会更频繁地醒来。平时适当增加活动量，多户外活动，有助于睡眠。

晚上建立一套睡前程序，并且让宝宝学会自我安抚入睡。多数宝宝经常都会晚上醒，如果宝宝能够自我安抚入睡，宝宝的睡眠时间就会逐渐加长，最终就能睡整夜觉了。

睡前程序 - 如睡前做些安静的活动或游戏，或给宝宝讲故事等。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。要保证每天晚上都按照同样的成序完成。要注意避免睡前不要让宝宝过于兴奋或玩得太疯，不要做比较剧烈的活动。

如果宝宝有分离焦虑也会造成夜醒。其他影响睡眠的原因有：睡前没吃饱，长牙，不睡午觉，白天刺激过度，恶梦，睡觉时打鼾，身体不适等。

昨夜干杯小醉 · 发表于 2015-3-13 01:35:26

我家的也一样，真的是所谓的睡眠倒退期吗，当初大宝是断奶后才开始睡整觉。

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