每天早上六点我家的人体闹钟准时醒有点担心他每天的睡眠总量不够向妈妈们求助

rxdong · 发表于 2015-7-18 08:16:39

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我家宝宝9个月了现在每天晚上从8点睡到6点已经断夜奶借助奶嘴有时睡整夜大多数需要递一两次奶嘴。晚上是自己入睡。

每天早上6点就醒喂不喂奶都不睡了就开始玩。不理他他就自己玩或者拍我让我起来平时让她叫妈妈她都叫爸爸。这个时候却一声声妈妈喊的甜的。。。到早上8点多会睡半个小时的回笼觉或者是说猫觉。然后11点半到12点午睡两个小时左右。也尝试这早上的回笼觉不睡直接到11点午睡大约睡2个半到3个小时。傍晚那一觉就不睡了，也就是说从下午2点左右一直到晚上8点都不睡。

总体一天的睡眠12到13个小时。

向妈妈们求教：
1. 有什么办法可以推迟点起床？？屋里已经比较黑，大概是形成习惯了。
2. 一天的睡眠总量会不会有点少？看书上他这个年龄段最好是14-15个小时。