[原创经验] 【芦笋番茄木瓜汁】

              具有健胃消食、清热解毒、凉血平肝等功效，能促使卵巢分泌雌激素促进乳腺发育，保持乳腺畅通~~脾胃虚寒不宜多饮~~

          ------------芦笋番茄木瓜汁----------------

材料

木瓜200克，番茄1个，芦笋100克

1、所需材料；

2、芦笋去掉老的部分切成段，入锅焯熟捞出；

3、木瓜去皮去籽切块；

4、番茄洗净切块；

5、所有材料入搅拌汁，加一大杯凉开水打汁；

6、手动过滤出汁即可。