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沙尖鱼是海鱼,肉质鲜美,喜欢在暖水里把身体转进沙子里,露出头来,爱吃青虫和虾。 虽然沙尖鱼肉质鲜美,但平日很少买来吃,应为刺太多了,对于不太会吐刺的人来说挺麻烦的~~这次路过海鱼摊档,见到一条条沙尖鱼,小小个,实在是可爱,而且非常新鲜,忍不住买了几条,回家弄红烧,虽然吐刺吐的嘴都酸了,但是味道鲜美~~算啦~ 材料:沙尖鱼5条 姜1块 蒜2瓣 生抽1汤匙 盐2g 白糖2g 葱适量 做法: 材料准备好 沙尖鱼处理好内脏,清洗干净,用厨房纸将表面水分吸干 姜蒜切片、葱切段 锅里烧热油,放姜蒜爆香 随后放沙尖鱼,中火慢煎 煎至沙尖鱼两面金黄 调入生抽,烹出香味 放葱段 兑入清水,大火烧开,小火闷5-10分钟 撒入白糖,然后大火收汁,调入盐即可
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