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前几天看电视做美食,见这道潼关肉夹馍很馋人,外层松脆,里层柔软,肉馅肥而不腻.也学着做做. 食材;中筋面粉300克,五花肉,香菜. 调料;苏打粉1克,盐2克,玉米油30克,猪油,酱油,糖,桂皮,八角,香叶,草果,干红椒. 卤肉做法; 五花肉改刀洗净,备好卤料. 冷水肉下锅煮开. 洗净浮沫. 锅内放少许油加糖炒糖色,起小泡时加开水. 倒入酱油,卤料放入五花肉.(肉块用尖筷钻几下更好入味) 中小火煮1个小时,至肉软烂即成. 馍做法; 面粉加苏打粉,盐,清油+150克温水. 揉和成团,饧30分钟. 擀成长方型薄片,刷-层猪油.没有猪油清油也行,猪油起酥最好. 紧紧卷成筒,1/2处用刀划小条,再继续卷好. 卷好的面团,分割成小剂,擀成薄饼. 放入平底锅双面烙-下成型. 全部烙完. 烤箱预热200度烤7.8分钟. 卤好的五花肉切小丁,用卤水拌匀.香菜洗净切段. 馍用刀中间切开,放入卤肉香菜即好.
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