公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 4432|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 咸鲜味美:腊味芋头糕

[复制链接]

134

主题

1

金豆

22

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
22
金豆
1
鲜花
0
主题
134
帖子
215
注册时间
2015-2-11
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-6-12 19:18:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

看亲们都在做关于芋头的美食,而我也在网上买了两只大芋头,荔蒲芋哦,荔蒲扣肉很有名,而这腊味芋头糕也很有名的哦,虽然我做滴不是很漂亮,不过,这料足的就是美啊。除了腊味还有海米,鲜咸味香,女儿直夸好吃极喽。

芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、维生素C、皂角甙等营养成分。

芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、等功效。

腊味只放了香肠,也可以加些腊肉在里面哦。和海米一起爆香,也可以加入一些味精和五香粉,而这海米已经很鲜了呢,就没加。

做这芋头糕的米浆可以煮熟了再拌,我刚把盆放上去,转身拿个勺子,它就粘底了,干脆就不煮熟米浆看我能不能蒸出来,嘻嘻,一样可以蒸出来了嘛。

食材:芋头400克、粘米粉400克

配料;虾米30克、腊味70克、盐20克、糖20克、清水600ML、食用油适量 

做法与步骤图;

1、芋头去皮切丁。

2、香肠切丁。海米洗一下沥干。

3、准备好粘米粉。

4、把芋头入锅炒香。

5、入油,加入海米和香肠丁爆香。

6、粘米粉加入清水拌匀。

7、加入炒香的腊味。

8、加入白砂糖。

9、加入食盐。

10、披萨盘上涮油。(有大锅的话可以用大蒸盘)

11、装入米粉糊,抹平七八分满。

12、上锅,中大火蒸约15分钟。

13、蒸好的芋头糕。

14、切块即可食用或入冰箱保存,吃得时候煎一下即可。


小贴士:

1、米粉糊拌为流动状态即可。

2、咸度和甜度可根据自己喜欢的口味。

3、凉后煎香更美味。


                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表