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[原创经验] 香卤凤爪

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发表于 2013-10-14 21:08:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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世界杯已经如火如荼,熬夜的同时不放卤点鸡爪啃着,赶走瞌睡虫的同时,还能补充胶原蛋白呢。

凤爪的营养价值很高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,女性朋友们可以多吃哦。

主料:凤爪500g 

辅料:生抽  老抽  花椒  干红辣椒  桂皮  八角  生姜  糖  盐  料酒

步骤:

 1.凤爪洗净

2.将凤爪趾甲剪掉

3.凉水入锅,加少许料酒,姜片和花椒,煮沸,至鸡脚变色捞出用温水洗净备用

4.锅中放入适量油烧热

5.将沥干的凤爪放入锅内煎一下

6.煮锅中加入水,放入各种香料和调味料煮沸,然后放入凤爪,大火煮开后转中小火煮十分钟即可关火

小贴士

煮好的凤爪可以放在卤水里面浸泡时间长一些,更加入味。

                                       
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