马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
孩子们不怎么爱吃肉,但是把猪扒按照他们喜欢的口味煎一煎的话马上被秒光。
材料:猪扒肉350克,椒盐粉少许,孜然粉少许,白胡椒粉少许,玉米淀粉1大勺,酱油适量,盐少许,鸡精少许,橄榄油1小勺。 做法:
1.猪扒肉洗净沥干水分,切成厚度相等的薄片。 2.用刀背将肉的两面轻剁。 3.取一个稍微大点的容器,将盐,鸡精,酱油,椒盐粉,孜然粉,白胡椒粉,玉米淀粉和橄榄油倒入搅拌均匀。 4.将剁好的肉放入用手抓匀,静置10分钟入味。
5.锅中刷油大火烧热,将猪扒码放好中火煎至成金黄色。 6.翻面,同样煎至成金黄色。 7.加入少许清水。 8.加盖焖至收汁即可关火,中途翻面一次。
不爱吃肉的孩子们对这个却情有独钟。
|