公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 2401|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 朋友聚会能秀一手的菜------梨汁烤牛肉(很嫩哦)

[复制链接]

135

主题

6

金豆

22

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
22
金豆
6
鲜花
0
主题
135
帖子
215
注册时间
2014-10-29
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-11-12 21:01:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               



记得那天刚刚洗完yy,窗外的光线都被遮住了,不然一定会更漂亮的!

原料:

牛里脊300克大葱末2茶匙(10克)大蒜末1茶匙(5克)姜末1茶匙(5克)

调料:

生抽3汤匙(45ml)白糖1汤匙(15克) 蜂蜜1茶匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油2茶匙(10ml) 鲜梨汁5汤匙(75ml)没买到梨子可以用汇源的纯梨汁代替。

做法:

1)将梨去皮,榨汁备用。把生抽,白糖,蜂蜜,葱姜蒜末,盐,香油放入碗中,拌匀。最后加入鲜梨汁搅拌,这是腌肉用的酱汁。

2)把牛里脊切成约0.5cm厚的片,放入腌肉酱汁的碗中,放冰箱冷藏1个小时,使牛肉能更加入味。

3)烤盘上铺上锡纸,然后将肉一片一片的均匀码放在烤盘上,然后倒入少许剩余酱汁,放入预热好的烤箱中,用200度的温度烤约8分钟,拿出翻面一次。

4)也可以把肉从烤盘中移到烤架上翻面,再烤2分钟,使肉变得微干一些。

发现用梨汁腌制牛肉会变得很嫩哦!效果不过!朋友来家访可以拿出来秀一下哦

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表