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[原创经验] 拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

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发表于 2014-4-8 16:12:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

下班时堵车,下了车又到超市逛了一下,买点调料,回到家都六点多了。原以为老公一定会把米饭焖上,打开门就狂喊老公来接东西。可是喊了半天木有人应答,看门口两人的鞋都在,怎么没人理俺哩?走进去一看,儿子躺在床上一副有气无力的样子,问话也不答,只是用手指着嗓子。我想起来孩子早上起来说嗓子疼,看来这会儿大发了!老公没在屋,看儿子的肢体语言,老公一定是给他买药去了。

看着儿子难受的样子,想起今天在网上看到的治疗嗓子疼的鸡蛋茶,赶紧烧开水给儿子冲了一碗让他喝下,又系上围裙赶紧做饭。这么晚了只能做点简单的了,儿子嗓子疼,不能吃米饭了,熬点稀饭吧,炒点花生米,再炒个元葱鸡蛋,刚刚在超市里买了烤通脊,切上一盘,加上我昨天腌的蒜茄子,这些就是今天的晚饭了,都是简单的活计,估计半个小时就能完活。

虽然采取了措施,切元葱时菜刀蘸了凉水,可是俺嫌麻烦,往往切了好几刀才蘸一下,这样效果就不是很好,到最后还是辣的我泪流满面。这个时候老公回来了,听见老公进门的声音,俺嚎啕着奔出了厨房,再加上满脸的泪水,着实把老公唬的够呛,以为发生了什么惊天动地的大事呢!

拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

可是还没等俺继续发挥演技,臭小子来了一句:“切元葱辣着了吧?”呃,刚刚还因为嗓子疼不敢说话,跟我直门用肢体语言,难道这会儿嗓子又不疼了吗?吓唬老公的计划被这小子一句话搞流产了!

拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

对于儿子的嗓子疼,我和老公各出绝招,老公用艾灸的方法,我用喝鸡蛋茶的偏方,再加上老公买回来的“猛药”(老公这么跟儿子说的,买回来的是猛药,吃上就能好了),不知道能不能很快治好,等着看疗效吧!


拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

开学了,我的好日子也到头了,再不能睡到自然醒了,每天早晨还得精心准备早餐。小子不怎么爱吃西餐,豆浆面包之类的吃一顿还行,每周超过两顿就该抱怨我这个妈妈不好好给做早餐了。他的所谓的好好做早餐,就是早晨也得像模像样的做菜给他吃。早上做菜可不是啥菜都能做的,时间有限呀,总不能半夜就起来准备吧!当然,我也经常这么干,不过不是半夜准备,而是前一天晚上准备,然后装保鲜盒放冰箱里,第二天早晨起来一炒就行了。

可是有时候本来没想炒菜,小子又想吃的时候,就得炒那种易熟的菜。当然并不是什么菜都像鸡蛋炒柿子、瓜片炒鸡蛋那样简单易熟,这个时候就需要想办法让菜变得易熟。比如先把蔬菜放热水里焯个半熟以后再炒,或者把菜改刀成小块来炒。

豇豆丁炒肉丁:

原料:豇豆,瘦猪肉,胡萝卜和辣椒适量

调料:盐、料酒、湿淀粉,玉米油、姜蒜末、胡椒粉、酱油

拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

做法:1. 豇豆、胡萝卜、辣椒洗净后切成丁,猪肉切成丁加少量盐、料酒、湿淀粉浆上。

2. 炒锅注油烧热,放入瘦肉丁炒至变色后盛出备用。因为着急,这步忘了拍照。

3. 炒锅重新烧热,放少许油,放入姜蒜末爆香,放入豇豆丁翻炒。

4. 加入胡椒粉、酱油调味。

5. 放入胡萝卜和辣椒丁翻炒。

6. 放入炒好的瘦肉丁。

7. 炒匀后放点盐调味后,炒匀出锅。

拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁

豇豆属于豆角类食物,做不熟食用容易中毒,所以它其实属于不易熟的东西。不过切成小丁以后就好多了,很容易就能炒熟了,节省时间。这道菜虽然食材普通,但用处却不小,拌饭佐粥那是两相宜,怎么吃都不错。

拌饭佐粥两相宜——豇豆丁炒肉丁


                                       
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