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一年一度的考试季来了,高考的种种情况不用述说,当家长的,做好一切服务工作,让孩子们吃好睡好成了最关健的事情。高能量适口的饭菜那是必须有的。每天都变着花样给孩子们做吧。 今天这个红烧牛肉,祝福考生红红火火开考,考出满意考出理想来。 材料:牛腩 洋葱 杏鲍菇 西红柿 姜 调料:盐 糖 米酒 生抽 老抽 胡椒粉 黄豆酱 做法: 1、材料图。 2、蔬菜改刀,牛肉改刀加姜葱焯水。准备酱料和米酒。 3、起锅炒料,下油先炒洋葱, 4、下西红柿块和米酒 及其它调料一起翻炒。 5、牛肉焯水后洗洗干净。 6、炒好的料,味道应该是很足的了。 7、将牛肉倒入电压力煲中,炒好的料下倒进去。 8、酌量添加水,然后启动压力锅牛羊肉键。 9、程序结束后,开锅即使。
小贴士: 1、牛肉一定要焯水去沫。 2、如果考虑到消化问题,可以添加白萝卜进去。 3、米酒让烧肉的味道更加浓香,风味独特。
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