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[原创经验] 辣子肥肠

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发表于 2013-11-2 17:58:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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辣子肥肠是一道著名的汉族美食,属于川菜。重庆人把猪大肠叫做肥肠,听上去油腻腻的,做法也有很多,比如说红烧、炖汤,爆炒等等,其中我觉得要数“辣子肥肠”最为好吃,因为这种做法先要将大肠用卤水煮软,加上放了很多辣椒和花椒吃起来麻辣可口,还能去掉大肠的腥味,吃上去又麻又辣,很是好吃,每次都要吃掉一大碗

1.  将生肥肠清洗干净,锅里葱段、姜片、及少许花椒、绍酒下入洗净的肥肠焯水。

2.  把家里的老卤拿出来化冻。

3.  卤水里下入焯水的肥肠,加姜片,盐,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约30分钟煮熟,捞出沥干水份。

4.  葱,姜,蒜切片。

5.  尖椒斜切成段。

6.  洋葱切片,干辣椒切段。

7.  卤好的肥肠切成段。

8.  净锅放油,油热后加入豆瓣酱炒出红油。

9.  放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香

10.  放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香。

11.  炒至肥肠水份干,加少许盐,白糖,鸡粉提味后起锅装盘。

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辣子肥肠做法小贴士

1、肥肠煸干后,会听到澎澎的响声,再继续翻炒2分钟的样子就行了。

2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦

                                       
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