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【豆干凤爪】"有意栽花花不发,无心插柳柳成阴。 " ---出自<增广贤文 古训> 意即想做一件事情,花了很大的精力,做了很多努力, 但是结果并没能如愿;而不经意的事情,反而很顺利的得到好结果。 所以很多事要懂得顺其自然! 做这道<豆干凤爪>就是无心插柳,不经意间的混搭就能带来非一般的美味, 美食并非一定要苦守教条,局限于菜谱,可以随意发挥,根据自己的想法去搭配,多些变化, 多试一下,就在那一下下,你或许会得到与平常不一样的感觉,鼓励自己多些idea,搭配出 更多更好的family food ,和朋友们一起分享!
凤爪,鸡爪,鸡脚指的是都是同一种食材,因皮多,筋多,胶质厚让男女老少爱不释口,啃不罢手! 凤爪的做法宜卤,宜酱,宜烧,不同的方法做出来的味道风味各异,但都深得人们的欢迎,它富含谷氨酸,胶原 蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时也具有美容功效,使皮肤水份充足,保持弹性,防止皮肤长皱纹,此外, 凤爪极低的脂肪含量和热量,多食也不会担心体重增长的问题! 这道<香干凤爪>因为配搭了香干,香干的豆香味吃进了凤爪的浓汁,融为一体,香干口感绵软,凤爪味浓, 皮糯粘唇,欲罢不能,吃了一个停不下来,一直继续到盘光... 很简单的随意搭配,味道特别值得推荐,给那些喜欢凤爪的人们,有口福啦 以下是:海燕的家庭美食--<豆干凤爪>的制作时间 ============================================【香干凤爪】===================================== 【材料】 1,主料:凤爪--400-500克,辅料:豆干-3片,青蒜-一根 2,调味料:花雕酒,白塔个,大蒜,八角,肉桂适量 【做法】--第一步:炒豆干 1,豆干切成长条状 2,锅中放油烧热下蒜片爆香 3,豆干条下锅里炒香 4,颜色微黄时盛出待用 【做法】--第二步:烧凤爪 1,锅中放少许油,倒入白糖炒出糖稀 2,凤爪下锅拌炒上色 3,调入一勺黄酒去腥提香 4,放入图中的调味料翻炒 5,加入热水后烧开放入煸香过的豆干 6,再次烧开后换入砂锅小火慢焖,至少一小时左右起锅前放盐定味即可
厨房tips 小记:1,选择鸡爪要挑白又胖的肉鸡爪,土鸡的不行噢,没肉感! 2,豆干选择厚的那种,做出来绵软又香浓! 3,凤爪后期用砂锅慢焖,肉酥皮烂,胶质浓!
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