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五一节假日多雨水,闷着几天了,雨停之后去了菜地看看,一下子心情舒展起来,那带着水珠嫩泱泱的韭菜真叫我欢喜,于是乎晚餐的蔬菜有着落了... 做韭菜,几乎不费什么神,也不费什么心,就着新鲜,简单的做了最纯粹的两道菜--清炒和跑蛋! 第一道:清炒韭菜 第二道:韭菜跑蛋
**清炒韭菜图文配解一:食材来源 自家小菜地 二:食材准备韭菜一把 三:食材加工1,韭菜洗净 2,韭菜切成段3-4厘米左右
四:做法与过程1,放入大豆油 2,煤气开到最大档,火焰最旺 3,下韭菜
4,下锅后,即刻撒入细盐5,快速翻炒 6,2-3分钟后起锅装盘
**韭菜跑蛋图文配解 一:食材准备 韭菜少许,鸡蛋两枚
二:食材加工把韭菜切成碎粒状
三:做法与过程1,切好的韭菜粒放入大碗中 2,鸡蛋打散入碗,调入细盐 3,用筷子搅拌成蓉状或糊状
4,油锅加热5,入锅先单面煎 6,边上起皮焦黄时翻面煎另一面 7,同上两面均焦黄时即可起锅
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