公告:为给大家更好的使用体验,同城网今日将系统升级,页面可能会出现不稳定状态,由此给您带来的不便,敬请谅解!
升级时间:2016-7-24 11:00 -- 2016-7-24 15:00

澳洲同城网

查看: 4102|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[原创经验] 辣炒羊肺

[复制链接]

178

主题

4

金豆

28

积分

Lv1

Rank: 1

性别
保密
积分
28
金豆
4
鲜花
0
主题
178
帖子
280
注册时间
2014-10-27
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-11-19 10:13:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

                                               

         辣炒羊肺是我们这里一道清真家常菜,是回族朋友们爱吃的一道菜。我家平时倒是很少吃。只是今天买菜时看到这家羊肺处理的不错,才买了一个回来。放了辣椒,大火爆炒,倒是也蛮好吃的。只是内脏胆固醇含量比较高,不能常吃,偶尔少吃点还是可以的。

原料:水发玉兰片50g   水发黑木耳50g   青红椒4个   羊肺400g   黄酒适量   盐适量   姜蒜适量  

做法:

1、 备好辅料,黑木耳和 玉兰片都提前泡发。所有辅料都切片备用。

 

2、熟羊肺一个,把里面的气管部分都切掉不要,切2毫米厚的片,再用清水洗两遍,然后开水中放黄酒和姜丝再焯烫一遍,捞出备用。

 

 

3、锅中放少许油,炒香姜蒜,下入所有辅料大火翻炒,放入焯好的肺片,加盐和黄酒,继续大火翻炒大约一分钟即可出锅。

 

 

                                       
免责声明
澳洲同城网是一个免费的公共信息平台,网站内容由网友自由发布,发布者拥有所发布信息的版权同时承担相应责任; 若所发布信息侵犯了您的权利,请反馈给澳洲同城网,我们核实后将进行相应处理!
官方微信公众号
澳洲同城网官方公众号
微信上也能找工作,找房子?关注万能的同城网官方公众号 localsyd,找到你找不到!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则




外汇平台
金牌家政
汽车网



















wuliu
你想了解我们吗?
联系我们
关注我们
官方微博 官方Facebook 官方Twitter
微信关注
官方微信公众号 官方微信服务号
官方公众号 客服微信
快速回复 返回顶部 返回列表