[美食分享] 【藿香烧鱼块】常给妈妈烧鱼吃

                           【藿香烧鱼块】 

孩子一天天的成长，

妈妈一天天的变老，

头发越来越白，

皱纹越来越多，

体态越来越胖，

步子越来越慢了，

……

饮食需要多加注意了，

五谷杂粮要多吃，

肥腻的肉要少吃些，常常吃些鱼，对老年人和孩子的健康都有好处。

藿香是我自己种的，配着鱼块烧出来挺香呢。

藿香特有的香味儿，一点儿香，一点甜，配着鱼块，真叫好！

妈妈最近在我家，一天三餐，好好的做着哟！

主料：鱼肉（我用的鲢鱼肉）

配料：葱  姜  蒜  藿香

调料：胡椒粉  盐  生抽  料酒  糖  烹调油  淀粉

做法：

1、材料图。

2、鱼肉切块，加姜末胡椒粉生抽料酒盐抓均匀。

3、配料改刀。

4、往腌好的鱼块中加放干淀粉。

5、平底锅灸锅后倒油，放入腌好的鱼块。两面稍煎。

6、煎好的鱼块推一边，

7、炒香葱姜蒜。

8、将鱼块同炒香小料拌均匀，加一点水，大火烧开，转小火焖上。

9、中间开盖看一看，用锅铲轻轻的动一动。

10、淋生抽加糖和盐将鱼烧入味儿。

11、放上切好的藿香碎，

12、拌均匀出锅即可。

小贴士：

鱼块易碎，尽可能不要过于翻动，避免鱼块碎掉。

藿香最后加上就可以了。

【米妈育儿】齐心合力吃糖糖

女儿从幼儿园回来，看到妈妈就特别兴奋，准备跟妈妈分享一件特别开心的事情。

妈妈也准备好了要听呢，刚好有朋友在跟妈妈说话，纳米又连忙停下了。要等妈妈说完话再分享呢。

妈妈忙完后，急忙来问是什么开心的事情啊？因为小妞儿实在是太开心了，妈妈也很想知道呢！

纳米开始分享了，一口气讲完。

“妈妈，我们今天吃棒棒糖，周妈妈给我们一人发一个，王涵涵一下子就把糖咬掉了，只剩下糖棒棒在手里了。她让我也咬掉吃，可是我咬了一下没有咬掉，你知道吗，王涵涵帮我咬掉了，就这样，我咬着糖，她咬着棒棒，我们俩个齐心合力就把糖咬掉了，特别好玩呢。”

纳米边说边兴奋着，还带着动作呢。

是挺好玩呢！

孩子用到了齐心合力，用的挺好呢。