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果酱,酸酸甜甜,配面包还是蛋糕,或是做馅都很美味。 一直看到大家做果酱,今天也试一下,用了破壁机来搅拌,超细腻,第一次做成这样,信心满满,以后女儿吃果酱可以自己来做了。 苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。 苹果还有“智慧果”、“记忆果”的美称。 两个中等苹果,一个香橙,大号酸奶瓶,只做了一瓶哦,少量做,也不用担心过期。下次还可以多做一些。果酱的甜度按个人喜欢的酸甜度来调。下面是跟亲们学来的一些注意事项:1、选择能够密封的玻璃瓶。2、玻璃瓶提前烫煮五分钟,然后充分晾干。3、足量的糖,糖是天然防腐剂。果肉和糖的比例大概是3:1,具体可根据水果的甜度和个人口味微调。4、适量加入柠檬汁,可以很好的调整酸甜度,口感酸酸甜甜的更加清爽。5、不要用铁锅煮果酱,否则会有种不好的味道。6、果酱越浓稠越耐贮存。 食材:苹果2个、橙子1个、柠檬汁适量。 做法与步骤图: 1、准备好水果。 2、水果用盐水泡泡清洗,橙子用盐擦洗。 3、把橙皮刨丝待用。 4、苹果去皮去核。 5、苹果切小块,橙子去皮取果肉。 6、水果装入破壁机杯子。 7、启动酱料档。可借用搅拌棒压下水果。搅拌果糊。 8、果糊加入锅中,加入白砂糖、适量柠檬汁。 9、小火煮至浓稠即可。 10、晾至温热时装入瓶中。 小贴士: 1、一般水果酸甜度可以用柠檬和糖来调和。或用橙子也不错。比如苹果,加入橙汁或柠檬汁来调酸度,用糖来调甜度。
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