[原创经验] 秋天温润养生的小米栗子粥

【小米栗子粥】

材料：小米50克、大米50克、栗子8个。

做法：

1 小米、大米混合，淘洗干净清水浸泡半个小时；

2 栗子去壳去皮备用；

3 锅里放入1200克水煮开，倒入小米、大米和栗子；

4 用勺子搅动一会儿放止沾底；

5 勺子放在锅里，再盖上锅盖可防溢出；

6 小火20-30分钟煮至粥粘稠即可，喜甜的可以放入适量冰糖或红糖。