[原创经验] 补血药膳：四物汤

　　四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，是补血、养血的经典方剂. 因为熟地的原因， 这个汤可以直接用水煮开服用.但药味相对浓些，不好喝，.加入鸡肉炖开就可以冲淡药材味，相对更容易入口。

　　女性常常喝来有调经止痛、养血疏筋，滋润肌肤、防止老化的作用。

　　四物汤做法

　　食材：当归8克 熟地10克 白芍5克 川芎5克 大枣10个 生姜5片 土鸡半只

　　1、称量当归8克 熟地10克 白芍5克 川芎5克四味中药，

　　用清水浸泡十分钟。

　　土鸡半只剁小块，洗净。

　　养生壶加水1500ML，烧开后将土鸡放入焯水2分钟。

　　用勺子撇去血沫和肥油。

　　放入其它全部食材。

　　启动养生汤模式。

　　待养生壶自动断电后加入盐调味即可

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