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憋住恐酿严重疾病!澳洲推新政策,鼓励员工“带薪大号”

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发表于 2024-9-28 15:20:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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澳洲上个月才推行「断联权」新法,同意员工下班可以不回老板讯息,如今又发起一项活动,因为上班憋着不上大号,会造成许多疾病,甚至影响员工积极性,因此鼓励员工可以「带薪大号」,受到不少赞扬。




澳洲推行新政策,鼓励员工可以在上班时大号。 (示意图/翻摄自photoAC)

据《The Conversation》、《The Guardian》报导,许多人忙于工作,因此没时间上厕所,或是害怕同事眼光,澳洲卫生部门打破禁忌,发起「带薪大号」活动,告诉人们:「在工作时大便没关系」,并警告持续忽视排便需求,可能会导致粪便卡在结肠中,引发痔疮或其他严重疾病,「与其憋着,不如大出来!」




研究发现,5分之2的人患有肠胃问题。 (示意图/翻摄自pixabay)

一项针对26个国家超过54000人的研究发现,有5分之2的人患有肠躁症、便秘等肠胃疾病,临床心理师诺尔斯(Simon Robert Knowles)指出,有些人相当极端,在工作环境根本不会去厕所,或是下班才回家解放,在某些情况下,服用药物以减少在公共场所大号的可能性就会增加。

诺尔斯警告,持续避免在公共场所大号,最终会增加痛苦,因为焦虑而更难使用公厕,他大赞卫生部门的做法,可以减缓使用公厕可能产生的焦虑,「这是一个尚未得到充分讨论的问题,所以我认为卫生部门主动提出很重要」。

卫生局发言人表示,这些贴文解决一个常见,但往往难以启齿的健康问题,目的是使身体功能的讨论正常化,而解决被视为禁忌的健康话题,可以减少尴尬、恐惧和羞耻,也有助于教育,促进健康。

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