[美食分享] 黑五类煤球松糕：吃出温暖和健康

    最近煤球蛋糕火爆美食圈子，应景咱也弄一个。

　　做法和食材完全颠覆了韩式的做法，使用了下面这种五谷营养粉，搭配自己炒香打碎的黑芝麻粉。

　　蒸好后，入口香香的，与朋友花钱去学的韩式煤球蛋糕相比，好吃多了，关键是咱这每一样食材都是棒棒哒，也适合一家大小。无油无糖，好吃还健康。

　　做好后，晒图，朋友说我这煤球是烧过后，被熊孩子还弄坏了。。。。。

　　食材：

　　黑芝麻：106克，杂粮粉：115克

　　使用工具：TESCOM 真空料理机

　　做法：