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[原创经验] 辣炒鱼肚

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辣炒鱼肚

 

 

辣炒鱼肚

鱼肚就是鱼腹中的鱼泡,过去几乎全部都扔了,没有人吃它。但是如果鱼比较小,鱼泡也就没有什么价值了,对那些大一些的鱼,鱼肚确实是一道美味。

 

主辅料: 鱼肚、尖辣椒

调味料: 油、盐、味精、料酒、生抽、葱姜

操作步骤:

1、锅中放入清水,加葱姜,放入洗净的鱼肚。

2、烧开后,小火煮制20分钟,至鱼肚熟透。

3、把煮熟的鱼肚捞出,晾凉备用。

4、把尖辣椒洗净,切段。

5、把鱼肚切块。

6、热油,放入葱姜炒香。

7、放入鱼肚。8、烹入料酒。9、加适量生抽。

10、翻炒均匀。11、放入尖辣椒翻炒。12、加盐、味精调味。

13、炒至尖辣椒稍稍塌秧发软,即可关火。

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、鱼肚一定要先煮熟,再炒制。

2、也可以和大蒜搭配烹制。

 

 

                                       
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