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白馒头吃腻了,加了点木糖醇和全麦粉做了甜味的馒头。由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此,全麦粉具有更高保健营养功能,对身体非常有益哦! 主料 面粉 (200克)全麦粉 (50克) 辅料 酵母 (4克)木糖醇 (30克)水 (110克) 1 混合所有原料和成较硬的面团,等待发酵。 2 面团发至蜂窝状。 3 面团反复揉匀后分成7份。
4 将面团揉圆。 5 将面团摆入蒸锅,醒15分钟后开火,中火蒸15分钟。 6 馒头蒸好后关火焖10分钟后再揭盖。 小窍门: 面团要和的硬一些,蒸好的馒头才不会变形。
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