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[美食分享] 枫糖燕麦条

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发表于 2016-5-19 12:07:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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枫糖燕麦条的做法非常简单,把所有食材混合后加入枫糖、融化的黄油和糖拌匀压紧烤制,彻底冷却后切条即可!感觉很像能量棒,里面的食材好丰富哦!


主料: 蔓越莓干 (40g) 小麦胚芽 (20g) 亚麻籽粉 (20g) 葡萄干 (20g) 燕麦片 (100g) 核桃仁 (40g) 

辅料:枫糖浆 (50g) 砂糖 (20g) 黄油 (40g)

做法:

1、燕麦片和核桃仁放入烤盘

2、入烤箱150度烤10分钟

3、蔓越莓干和葡萄干切碎备用

4、取一盆加入黄油块、枫糖浆和砂糖

5、隔热水加热至黄油和砂糖都融化,拌匀

6、取一盆放入烤过燕麦片、核桃仁,还有蔓越莓干和葡萄干

7、加入适量小麦胚芽

8、加入适量的亚麻籽粉

9、先把食材混合一下

10、然后把食材倒入黄油糖浆中

11、搅拌均匀

12、把食材再倒入不粘模具中

13、记得一定要把它用力压实了

14、放入预热好的烤箱,160度烤25分钟即可

15、烤完后取出,倒扣就轻松脱模了,等彻底冷却后切条即可

小窍门:

1、里面的材料可以根据自己的喜好调整 2、如果没有枫糖可以换蜂蜜、糖浆或者用砂糖,当然换砂糖要减少份量,枫糖的甜度低 3 、所有的材料在烘烤前要压扎实,不然切的时候很容易散掉 4、一定要放凉才能切,如果还是热的话,很容易切散的



  


                                       
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