娃终于排到了CC，我突然患焦虑症了咋办？一天心烦意乱的，紧张

囚徒的坚持 · 发表于 2014-12-29 01:27:03

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女儿两岁四个月，没排到时盼排到，现在终于有了位置，下个礼拜就可以入学了。我突然紧张起来，今天一天都心烦意乱的，心砰砰乱跳，啥也做不进去，明显焦虑症症状。女儿是比较敏感的孩子，从出生到现在，从来没和我分开过一天，带她去playgroup玩的时候，眼睛余角都要瞟着我的，一眼看不到就哭着要到处找我，是个很黏妈的孩子，而且到现在还不会自己睡觉呢。现在要独自上CC了，我真的很紧张很焦虑，想想她在里面肯定要害怕的哭，困了也不会睡，我眼泪都在眼里打转。怎么办怎么办，有没有好一点的过渡办法啊？求有经验的妈妈赐教！

暗香来 · 发表于 2015-1-5 09:48:08

我今天已经想通了，哭也得送，她得过这一关才行，还有比她可怜的多的娃呢，受虐的都有，还不是从小就会看脸色行事啊，她又不受虐，至少这边老师也不会体罚孩子，哭几声就哭吧，我就是这么安慰自己的，这样想突然好受多了，我真啊Q啊

wjx003006 · 发表于 2015-1-5 03:43:07

有这说法，不过每个宝宝也不一样。你早晚都得送，所以还是现在送吧。过去就好了，呵呵。

shlinpin · 发表于 2015-1-4 22:58:54

好的幼儿园要大概提前一年哦

冰河之花 · 发表于 2015-1-4 19:55:37

非常理解这个妈妈的心情  毕竟宝宝一直和自己在一起 CC是一个全新的开始紧张也是正常的

作为一名幼儿园的老师  给你一下几点建议

排解紧张的情绪可以从做足宝宝的入园准备开始
1 与CC联系入园 orientation的时间  一般在宝宝正式入园的前2周都可以与CC联系做2-3次orientation
妈妈可以带着宝宝到CC里一起认识一下小朋友和老师增加熟悉和安全感
家长可以帮宝宝介绍主要的老师
‘这个就是**老师  以后上幼儿园就是她会照顾你陪你玩有什么事情你都可以找** 妈妈不在**会帮助你的’
（简单的几句话就向孩子介绍了老师同时告诉孩子妈妈信任这个老师所以你也可以信任她）

2 询问老师school bag里面应该带些什么并和孩子一起准备
一般 school bag 里面包括
nappy，1-2套换洗的衣服（从里至外），帽子，水壶，comfort toy （在家里常玩的毛绒玩具或小汽车等等）
和孩子一起准备孩子就会对去CC充满期待觉得自己是个大孩子了

3如果有时间可以写一份关于宝宝详细的作息时间表给老师
宝宝在家的吃饭睡觉时间  有没有任何特别的睡觉吃饭习惯
与老师分享一些他特别喜爱的游戏歌曲玩具等

4 尽量不要在孩子面前表现出家长的焦虑情绪
孩子天生都很敏感即使很多妈妈只是心里面焦虑并没有告诉宝宝敏感的孩子们依旧可以探究到你的内心世界
家长的不安全感会传递给你的孩子就像发送一种‘没有声音的’紧张不安全信号
如果爸爸妈妈可以抱着开放的态度做足准备相信CC 信任老师与自己的宝宝能够快快适应CC的生活
那么孩子也就会秉持着开放接纳的态度做出一个良好的过渡

5 一旦入园早晨要建立‘Bye~Bye~’的程式
入园之后孩子会有分离焦虑是非常正常的
这个时候应该鼓励孩子去抱抱CC的老师或者如果有条件（早晨上班不赶时间的话）有些幼儿园是欢迎家长与小朋友在教室里面共渡一段时间的  可以一起和孩子念一本故事书  或与他一起认识一些小朋友
但是一旦父母决定离开CC 就要每天固定的告诉宝宝
‘妈妈现在要去上班了虽然妈妈不在可是我一样爱你下午我会定时来接你哦’
给宝宝一个拥抱一个kiss
然后。。。。重点就是头都不要回的离开教室！

请相信我 99%的孩子在家长关门的一霎那已经不哭了

还是一样。。。。。家长的犹豫与焦虑会传递给孩子
见过一些家长和孩子说了‘bye’可还是不走那只会加重孩子的分离焦虑拉长孩子悲伤的时间

ps 分离焦虑一般会持续2-3周取决于不同孩子的个性及每周去CC的次数
请相信你的孩子会有一天快乐的笑着摆手对你说再见的哦！

一点小小心得分享
希望对大家有所帮助哈！