再次请教睡猫觉问题

■□尛y、阳 · 发表于 2015-2-21 10:21:46

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

四个半月宝宝现在逐渐能自己睡,但是白天每次只睡20分钟,醒后不到一个小时就困,有时一天要放她睡觉6_7次,试过延长睡眠时间但不见效。请问有宝宝猫睡的妈妈你们是怎么办的啊。还是没有特别的办法只有等她长大些

371968002 · 发表于 2015-2-24 13:35:14

Wow, 那是9年前的事了。但是,我记得, 婴儿时期的睡眠, 尤其是深睡眠, 是比吃还重要的, 大脑发育关键时期, 白天保证上午下午都有2个小时左右的睡眠, 晚上有的孩子还是要吃一次夜奶什么的。尽量调整孩子的作息吧, 醒着的时候搞点活动, 外出看看玩玩, 玩玩游戏, 睡着时尽量保证他进入深睡眠。

汽车用品之家 · 发表于 2015-2-24 08:42:55

就是嘘啊，拍啊，轻摇啊，不断重复。宝宝安静了就离开房间，哭闹了就再重复前面的动作。

销售假钞 · 发表于 2015-2-23 21:10:47

宝宝几次醒1个半小时的话，可以睡长觉。我什么都没做。就是宝宝醒了还有很长时间到下一个feed，就让她继续躺，过会儿就自己睡回去。

luckyboy123 · 发表于 2015-2-23 09:47:07

问题是她睡不回去啊

按梦儿 · 发表于 2015-2-23 08:23:12

我宝宝睡的好的话正常能醒1.5小时，但由于猫睡，她每次只能醒1个小时，而且越到下午困的越频繁，三四点后基本就是过劳了，放床上大哭很久也睡不着。你的宝宝是怎么开始睡长觉的呢

稀罕你哒小脸 · 发表于 2015-2-22 22:40:55

你是怎么训练的呢

圣浠饭 · 发表于 2015-2-22 18:39:30

深睡眠才是大脑发育的时间, 婴儿的睡眠比吃奶更重要, 大脑发育关键时期。20分钟的睡眠都是浅睡眠。

he2516 · 发表于 2015-2-22 08:10:13

我最近也在训练宝宝睡了20-40分钟醒来后再继续睡回去。非常考验耐心，经常resettle了30-40分钟宝宝就眯个5分钟，10分钟什么的，有时候根本睡不回去，直接清醒到下一个吃奶时间。我准备至少花一个月时间看看会不会有改善。加油

inggogo · 发表于 2015-2-22 01:43:25

我宝宝15周。现在清醒1：15-1：30。以前看过宝宝睡不长，要不就是overtire要不就是不够累。你宝宝平常清醒多久？