7周宝宝睡眠训练的一些感受和困惑

liyunde

我家宝宝出生后两周都是吃好放倒就睡，后来不知咋的变成了抱睡，6周我家宝宝已经5.2K了，我和我老公还有我婆婆抱着累，而且有时候抱着还哭，加上去看医生医生都说太宠了，让哭，所以有一天我老公在宠睡觉，抱着一直哭，抱郁闷了， 狠下心让她哭了半个小时，之后吃完睡了67个小时一下，估计是累了， 第二天早上我抱着试试看的心理，包好，放下， 宝宝开始哭，哭了5分钟之后我把白噪音开起来，开到很香放在她旁边，她居然一下安静下来闭上眼睛睡着了。从此我就下定决心一定不抱睡， 那天之后几觉有拍拍，后来就变成开了白噪音， 她一开始会安安安，大概过了10-15分钟自己就睡着了。有时候实在哭的太厉害，我就会去嘘嘘嘘一下

下面是几点感受：
1. 小孩的适应能力比我们想象中强
2. 之前MW，护士一直说让我早点改，我一直说改不掉，其实是没试过，狠下心试，就有可能成功
3. 之前宝宝哭闹， 现在才知道是太累了太想睡觉了，所以我觉得PICK 宝宝累的信号是很关键的， 特别是家里有老人，看宝宝醒着就很喜欢逗宝宝， 会说那么有精神， 不想睡，其实不是的，累过头太兴奋时很难哄的；有时候哄很久还在哭老人会觉得是不想睡， 其实也是因为太累太想睡所以才哭。

下面是几点困惑，希望有经验的妈妈可以帮助出出主意
1.  这样算是训练成功了吗
2. 遗留的问题是宝宝经常在白天的时候睡到大概15-20分钟的时候醒过来哭，我是看哭的类型，安安安的话我就不管自己会睡过去，可是有时候会很大声的（ 貌似是情绪性的哭）我就会去嘘嘘嘘，这样对吗？ 还是都不要管？
3. 还有一种方法是我等到15-20 分钟的时候等她块醒过来的时候就拍拍，那这样会不会有依赖性，不能培养RESETTLE的能力
4。 宝宝貌似有点依赖白噪音，而且一定要放在她很近的地方， 我是用手机开飞行模式，放在在离头30厘米的地方，这样会不会对宝宝不好
5. 15-20 分钟醒过来她是不是根本没进入深睡眠，连一个觉都没睡到呢？
6. 白噪音到底要不要关掉， 我家白天还挺超的，外面是小区马路经常有车经过，不关掉放在离头30厘米的地方是不是不好？

请各位妈妈出出主意吧，谢啦。

财富中国网

我也是不敢关，关了就醒，这几天我就偷偷的关小声一点，然后过几分钟再小声一点，最头疼的是有时候哭的厉害白噪音要放很近，然后马上就睡着了，一拿开就醒，昨天晚上宝爸睡着了白噪音在她耳朵旁放了近5个小时， 我担心死了。

眼角笑弯弯

好的， 这几天是在记录， 大部分醒过来都是很困， 一直打哈气， 如果我去拍的话，拍拍她会闭上眼睛，但是一下又睁开了。
白噪音确实，我也想试试看不要用了，因为只有放她很近的时候她才会很快入睡， 放远了貌似没有效果

松滋教育网

以我观点，还未算成功。以前抱着睡，孩子靠大人抱抱来安抚入睡，如今改称白噪音，就是依靠某种旋律来安抚入睡。请问，如果外出，孩子还能听白噪音吗？不能的时候，怎么入睡？真正成功应该是孩子自己不依靠任何外部帮助能够自己入睡，例子参照你自己，成人一般都自己睡觉。

才几周的宝宝其实很少有所谓的情绪哭。20分钟以内的睡眠属于轻度睡眠。几个可能，不够饱，不够累，过劳。我建议楼主记录宝宝每天睡觉的时间，长短，三天后你可以知道孩子白天睡觉忽然哭是想醒来还是想睡回去。数据说话，比任何猜测都准确。

白天睡觉根本不需要完全安静的环境，相反应该有意识让宝宝学会在有一定声音的地方睡觉。我一般是半掩房门，我继续该做啥做啥，无需降低音量。

uid9yt5mnq

白天接觉训练过，但放弃了，所以到现在白天都还是45分钟就醒，要是不理他就慢慢越哭越大声，超过10分钟就边哭边咳，满头大汗，有次我晚了点进去，结果整个枕头表面都汗湿了。-_-#。话说脾气象他爸呢，特急。所以现在一般就是睡个45分醒，我开白噪音帮他接觉。有时候不管用，哭的厉害，都不肯躺床上，我就抱起来走一圈，让他忘记那个情绪后再放到pram上（朋友送的一个没用，直接放家里给他当小床）然后放白噪音。他就可以接着睡了。不过这个白噪音不能关，一关就醒，没关会一直睡到肚子饿，有次我也睡着了，没人叫他起床，结果比饭点晚了一个半小时他才醒来。

不过虽然白天他不懂接觉，但晚上又没问题。我也知道他是吃睡袋的手当安抚。就是白天不管用。别扭的孩子

潘志坚

之前只要开白噪音，他一分钟内都能睡着。后来我就不用白噪音，让他自己学睡觉，嗯嗯的哭个15分钟还不睡，我就放白噪音，转大哭的话我也直接放。然后慢慢他就可以自己睡。

乆ジ厷紸

日夜有点颠倒

tangjin0520

现在宝宝8周，还是保持三小时醒吃奶的节奏，有时白天吃完奶没有睡意就给她tummytime，看到打哈气了就包起来拍拍然后放床上，白天基本都很好。可是晚上不行，总觉得晚上特别兴奋，吃完两个眼珠子那个圆啊，我就想是不是没吃饱啊，然后把冰箱寸下来的奶给热了灌下去，有时候搏斗很久最后的结果就是过劳。唉，晚上什么时候能变得不那么兴奋呢……

づ为皧伤訫←

还有当初你有训练接叫吗？

圣浠饭

请问MM 是怎么过渡的，这两天宝宝睡觉哭的厉害，我有点开始怀疑自己的方法。