剖腹产多久能做运动呢？

818bbb · 发表于 2015-4-9 08:01:06

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

7月份的时候剖腹产，不知道多久能做运动呢？本人很想做yoga。。。。。

--Ｍ_ｇ-- · 发表于 2015-4-12 03:14:37

三个月后就可以了吧我是5月底剖的 9月中旬开始去的健身房

ゞ蕶℃彽蜩↘ · 发表于 2015-4-12 03:01:59

同样是刨滴。出了月子就开始运动了，一切照旧没啥不适。循序渐进就好，与其问别人，不如听自己的身体！

weiboweibo · 发表于 2015-4-11 23:01:20

我也建议晚点再做运动吧，半年后比较好！我剖腹完基本走路久一点都会有肚子不是很舒服的感觉，穿高跟鞋也容易这样。

堪缘 · 发表于 2015-4-11 14:32:19

要半年后吧。。

jxsundi · 发表于 2015-4-11 04:02:14

同样是7月初剖，现在走路两小时就腰痛的人飘过。。。

vip73873 · 发表于 2015-4-10 16:55:20

上网看过好像有一些专门为产妇或者产后的人去的瑜伽馆，你也可以去看看！

abooooooo · 发表于 2015-4-10 13:17:17

和MM的情况一样啊，打着顺产的准备，可最后也是被紧急剖腹了... 我现在还没开始运动呢，不过是该计划计划了！专业的瑜珈馆没去过呢，我只知道city有一家呢。我之前是在fitness centre做的瑜珈。我估计是没有专门针对产后恢复的，但你选好地，然后质询下前台或瑜珈导师都能了解很多的！加油吧！

wjx003006 · 发表于 2015-4-10 03:20:22

伤口附近有点麻痹，其他的一切还好。就是肚皮松松的感觉很奇怪，想把它收进去

wangzengtao · 发表于 2015-4-9 23:21:30

已经出月子了，7月头的时候剖腹的，本来打算顺产的，怎么到了最后紧急剖腹。。。所以我的运动大计就要推迟了！我想去那些瑜伽馆去做，或者不知道有没有那种产后瑜伽做！你现在也有做运动了吗？