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澳洲同城网»论坛 › 澳洲生活 › 家庭亲子 › 血的教训，告诫妈妈们产后千万别乱补
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血的教训，告诫妈妈们产后千万别乱补

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暗夜舞

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发表于 2014-8-13 14:16:12 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： INNA

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宝11天了，历经催产侧切的巨痛后，本想太太平平做做月子，在国外娃不如国内请月嫂上月子中心，就算父母在旁也需要自己带娃，月子就只能半吊子了。那就想在吃上稍下功夫，各种月子食谱，各种中药材，然后惊魂记就上演了，血崩两次，从没进过急救的算开眼了。当时脑海只想着要死了娃怎么办，娃的奶拱了不多啊，娃才10天呢，具体细节也不一一陈述了。所以各位姐妹们特别是像我一样头胎对中药材根本不懂的姐妹们，在网上书上搜食谱的同时再请教下别人，还要看你的体质适不适合喝补汤，真的，避免像我一样惨痛的血的教训
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中旅-肖先生

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发表于 2014-8-19 10:23:43 | 只看该作者 来自： INNA
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中旅-肖先生

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发表于 2014-8-19 04:01:17 | 只看该作者 来自： INNA
百度文库：台湾广和月子食谱。分两种，剖腹产的和顺产的。

东西华人超市和中药房都有，只有山药没有找到
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sandy1008

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发表于 2014-8-19 02:29:42 | 只看该作者 来自： INNA
月子食谱哪里能找到，上面的东西这边能买到吗？
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落叶seo

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发表于 2014-8-18 18:34:05 | 只看该作者 来自： INNA
安慰下，小心为上
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yoyo2012

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发表于 2014-8-18 09:23:29 | 只看该作者 来自： INNA
进补需谨慎啊
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非酷

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发表于 2014-8-18 00:53:50 | 只看该作者 来自： INNA
我没喝生化汤，就喝了点药膳汤就前一天中午晚上各喝了小半碗，第二天给我颜色了。今天没大出血，但像来月经第二天一样的血量，还排了好几块大血块，这算什么呢？
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pingjiang999

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发表于 2014-8-17 21:08:26 | 只看该作者 来自： INNA
话说月子里在恶露排干净之前还是不要随便乱补,就按日常的吃饭,注意蔬菜水果和肉的搭配就行,另外比平时多喝点汤,其他的还是晚点再开动吧
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0℃訫

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发表于 2014-8-17 16:27:57 | 只看该作者 来自： INNA
都能买到，中国超市和中药房里就买全了，除了山药。当时我用的是甜菜头代替的
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itcwl

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发表于 2014-8-17 11:20:34 | 只看该作者 来自： INNA
哇 你还真敢喝啊~~
这些都是第三周的时候开始喝的，前2周是越清淡越好~~
好像之前有很多贴讨论过月子餐呢~~
希望你现在好起来了，我是伤口疼都不敢乱吃，连鱼汤都不能喝呢~
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