关于做月子餐的一些材料

苏摩

快生了，在准备恭喜，看了各种台湾月子菜谱，还有买的书，越看越糊涂了，请有经验的MM指教：
1. 炒菜是不是都不用普通的油，用黑麻油，或者也有叫胡麻油的，好像福建那边叫茶油
2. 月子水到底是干嘛用的，说是炒菜什么的都要用月子水，悉尼哪里有卖啊?月子米酒我是看到华人超市有卖的，月子米酒是用来煮开了把酒精挥发掉，然后当月子水用吗？
3.好多人跟我说菜里不要放盐，特别是前两周，但我看有些月子菜谱里还是放盐的嘛
4.能不能喝水？我觉得这问题还是很可笑的，我知道冷的水不要喝，水一定不能是生水，就是等煮开了的水温了再喝，但是不少朋友说不能直接喝白水，必须要里面放点红枣桂圆什么的才能喝，是不是这样啊？

感觉做月子还是很重要的，能做的精细一点就精细一点，毕竟是自己的身体，所以想把这些问题都搞清楚，把要准备的都准备妥当，谢谢大家了

roach_work

幫頂

amwufhvk

帮顶

熊小歪

上午不让探班，不会要吃医院那些冰冷的食物吧？我觉得应该可以的吧，而且不是说现在床位都很紧张，一般没什么大情况，住一晚就叫你走了吗？要是实在不行，就装不舒服要见家属，行吗？

李小丫

借帖子问一下，生完孩子在医院待的那几天，月子餐怎么办啊？医院好像上午不让探班吧。能把月子餐放到医院的冰箱里吗？

海之源

best wishes for you! I am living in the north, otherwise I may catch up with you.

lixiangcn

我住carlingford,要去westmead生，说是男孩儿，不知道准不准。准备顺

香港安怡妇产

MM，你住在哪个区啊？小宝宝知道性别了吗？自己生还是剖腹啊？我这周就要跟ob讨论这些事情？紧张，月子过后就我和老公带孩子，所以现在想狂学习，做好充分准备。

alimoon

是啊，现在觉得吃的最麻烦了，其他用的都还好

wang8790599

用来炒菜代替正常的食用油，还有就是如果小孩胀气或者肠绞痛的时候，弄一点点在手上给BB的肚子按摩，慢慢就会好了，可以减轻孩子好多痛苦，我朋友家是这样的，说是很管用。这里好像没有卖，她是她妈妈带过来的。胡麻油什么应该也是代替正常食用油来做月子餐的吧