今天刚拿到糖耐结果，有些郁闷！

莫言（傅） · 发表于 2015-6-25 07:18:52

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12月20号做的糖耐，今天刚拿到结果。

刚见到ob时，她说一切正常，所以没给我打电话。可是仔细一看，2小时9.3，明显超标。然后就说让她秘书给我写推荐信。

她的秘书给我开推荐信时说，她不知道specialist的号码，就在网上Google了一下，跟我说，如果这个号码不对，让我自己Google。

我拿到号码，赶紧打电话预约，结果电话留言，specialist要1月12号才上班。

现在好郁闷！第一，对ob越来越不满意了，感觉付了那么多钱，却得不到相应的服务。第二，不知道什么时候才能见specialist，这段时间，我该怎么办呢？

108426382 · 发表于 2015-7-2 04:31:33

营养师推荐的是margarine 。我之前也喝豆浆，但营养师说她手底下很多孕妇喝豆浆都高，所以建议我不要去喝。我之前吃的也不多，体重增长也不快，不用担心，我一直觉得自己肚子小呢。可是我产科医生说没问题的。最后几个月，才是孩子疯长体重的时候，所以别太担心

代销联盟 · 发表于 2015-7-1 23:39:22

我也是28周发现的。看医生都30周之后了！不过看医生之前我自己也有做功课，看看啥能吃啥不能吃！不要过度紧张！论坛上很多妈妈都是过来人！

天星盼蝎 · 发表于 2015-7-1 15:11:46

一般通过饮食控制就好了，我见了营养师每两周固定看糖尿医生的，只要测的血糖能控制就没什么问题。
基本来说就是吃low GI的东西，米饭果汁面包牛奶都注意选择，每餐的主食量不要吃太多，一般low GI的事物不会让你那么快饿，所以不用吃太多。肉鱼类每餐吃一个西餐盘的四分之一大小就够了，碳水化合物也是四分之一的量，剩余一半都吃蔬菜，蔬菜越多颜色约好，代表不同的维生素，蔬菜的量可以吃很多都可以哦。

然后就是饭后不要直接吃水果甜品其它的东西了，血糖是饭后2小时测，就等测完血糖再吃snack就可以了，也要注意量，比如一个苹果，大的一个就行，猕猴桃这些小的就吃2个，不够的话加块饼干啥的也行，不要带糖的，总之吃的规律、少量、健康就好了