该死的失眠抑郁，真心觉得特别对不起二子

堪缘 · 发表于 2014-12-6 11:46:11

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二子生下来三个多月，我一半的时间都在和失眠抑郁做斗争，心思都在睡眠上，几乎无暇顾及她，有一度还很后悔生了她，给自己找了这么大的一个麻烦。不但给她断了母乳，晚上也不能带她了，几乎整个丢给了奶奶。这个病真是痛苦，情绪时高时低的，一会儿觉得生不如死，一会儿又觉得貌似痊愈了。心情好的时候看着她冲我天真的笑，我就觉得她好可爱，觉得自己很对不起她，我自己生的孩子，却没能力带好她。有时心情down的时候看着她就很木然，任她哭闹都没法激起我的情绪，还好我从来没想过伤害她，心里还是很爱她的。现在还在纠结到底要让奶回去呢还是这么继续用吸奶器吸出来，等我好了再给她喂奶，可这病迁延不愈时好时坏的，真让我看不到好转的希望，烦心呢！我现在心情还算平静，还能上来发发帖子，难过的时候真是什么都做不了，就沉浸在自己的痛苦里面了，二子真可怜，有这个妈妈跟没有一样，恍恍惚惚的，连自己都照顾不好，怎么照顾她啊？

尹诺 · 发表于 2014-12-13 11:01:29

楼主压力太大了，不要老觉得对不起宝宝。不能母乳就吃奶粉，娃一样长的好。你还是先把自己身体调养好，毕竟以后照顾娃的路还长着呢

Friends、 · 发表于 2014-12-13 06:10:18

断奶吃药,还有其他办法吗?

spiritshow · 发表于 2014-12-13 04:57:48

你失眠吗？如果你像我一样失眠的厉害还能坚持母乳，我真的特别敬佩你。我就是怕睡不着就睡不着了，连娃都有不敢带，吃抗抑郁药和安眠药睡觉

sandy1008 · 发表于 2014-12-13 03:39:51

哦对了楼主，如果你已经断奶了，可以去买含valerian的保健品调节下睡眠，很温和的植物神经调节剂，没有副作用，吃了能在睡前帮你放松神经，早上醒来感觉精神更清新，而且没有依赖性的。我断奶以后就是用这个调节睡眠的。

q774505813 · 发表于 2014-12-12 17:02:26

感同身受，我当时抑郁也很厉害，仍然坚持母乳到十一个月，后来乳腺炎太厉害奶水太少才只好断了。

宝宝大点就好了，看着那么可爱的孩子，做什么都开心

zhuzzzz · 发表于 2014-12-12 10:41:18

多运动和人交往，凡事不能自己闷着

一念成魔 · 发表于 2014-12-12 00:04:29

汗，他工作挺忙的，大宝也牵扯了很多精力，主要是我婆婆在忙。其实我不怕累不怕忙，最怕晚上睡不着，失眠的人都这样，时时刻刻担心着睡觉问题，担心担心就抑郁了

代码.... · 发表于 2014-12-11 19:59:20

楼主你老公进步没有？带孩子积极起来了吗？多让他做事你多歇歇

szumjeff · 发表于 2014-12-11 17:09:24

今天吸奶，越来越少了，心里挺难过的。我还抱着一丝幻想，如果我很快好了呢，我还给她吃母乳，所以我拼命吸拼命吸，想维持奶量。可惜这个可能只是奢望罢了，抗抑郁药听说要吃好几个月的，不知我好转以后可不可以断了，晚上还是我带娃睡。我带老大睡到两岁多，二子只带到三个月，真是觉得很对不起她啊，仅仅为了个睡觉的问题，连自己的孩子都不能带了，我真是没用啊

该死的失眠抑郁，真心觉得特别对不起二子

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