怀孕9周轻度贫血吃什么?

vip73873 · 发表于 2014-10-26 13:02:31

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如题，怀孕9周了，查血有轻度贫血

，可能跟我平时茶喝得多有关系，影响铁的吸收。现在减少了。

有吃elevit，可是食疗上除了牛羊肉，还有什么是比较补血的呢？有跟我一样情况的JM么？书上说猪血，华人肉店见过有卖猪血，可是从来没买过，感觉没什么人买，怕不新鲜，有买过的JM么？

先谢过了！

下砂? · 发表于 2014-11-1 12:24:24

那你就买点儿呗，也算我没忙活。说的跟我收代言费似的……

说实话东西是真好，ls那些个姐妹们说的什么片什么片的，那都是化学合成哒！伤胃还不好吸收，吃那还不如买个铁锅炒炒菜算了。
这个spatone俗称铁水，就是英国一村里富含铁的一泉水直接给你灌包装里。多天然呐！人就是天然矿泉水，空腹直接喝就行，也不需要同时吃VC配合吸收，因为本来吸收就很好啦。

这东西我怀孕那会都是8盒8盒的囤呐，吃剩下的到现在来大姨妈的时候我都喝几包补补血，呵呵。比国内那啥补血口服液靠谱多啦。

注意别和钙一起吃，比如牛奶，影响吸收。