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关于SAVE OUR SLEEP的两点疑问

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楼主

发表于 2015-3-28 13:28:50 | 只看该作者回帖奖励

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如题，
1. 那个SELF-SETTLING GUIDE具体怎么操作？以下是我看到一位妈妈的分享，但我看了好几次那部分的英文，我的理解是：3-4个月宝宝一个人自己哭至少8分钟，受不了的话就进去安慰22分钟，让她侧睡轻拍（是侧睡吗？这个我有点不确定），避免眼光接触。还不行就抱起十分钟，再重新开始8分钟的循环。是我的理解不对吗？
=====Quote=====
至少让他哭22分钟,你才可以进去安慰她.记住这个22分钟是指没有停顿的哭.如果中间有停歇,要重新计算,也就是说宝宝持续哭了四分钟,然后停了几秒后又继续哭,那四分钟就不能算了,要归零重新算这22分钟.
=====Unquote====

2.这个安抚是不是一定要给合不同时期的ROUTINE才有效？因为6点要开始洗澡，上班的妈妈应该还没到家吧

谢谢各位妈妈的分享

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30^#

发表于 2015-4-4 02:00:58 | 只看该作者来自： INNA

我已经睡在孩子和妈妈中间了，孩子夜里醒了仍然会从我身上爬过去找他妈妈起腻，我经常都不知道自己被孩子爬了

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29^#

发表于 2015-4-3 16:16:34 | 只看该作者来自： INNA

那完了。。。。你可怜了
我就是猪睡的那种。。。。完全不受影响

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28^#

发表于 2015-4-3 15:54:26 | 只看该作者来自： INNA

我睡眠很差的，带孩子的晚上我几乎没怎么睡的，一般是她睡醒了我有时还没睡着。。。而且我家女儿睡觉会动不动就哼哼，像我这种对周边环境要求很高的人，入眠很难的

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27^#

发表于 2015-4-3 12:55:46 | 只看该作者来自： INNA

爸爸也得给点力呀。。。。
我老公有时候会主动带儿子睡觉，让我有机会睡个整觉。我儿子也很爱跟爸爸睡的

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。。屋里的烟

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26^#

发表于 2015-4-3 10:39:49 | 只看该作者来自： INNA

睡觉。。。要啥体力额。。。。可能我家宝比较乖。。。。我就是白天上班，晚上带娃，娃从出生到现在每天都是跟着我的。。。
表示木有压力。。。
你也别说啥谁年级大，体力足哦。。。。我肯定比你大不少哩

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25^#

发表于 2015-4-3 08:11:36 | 只看该作者来自： INNA

好的, 回去告诉我老婆再坚持6个月

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24^#

发表于 2015-4-2 22:17:07 | 只看该作者来自： INNA

那要有时间和精力的妈妈呀，如果妈妈得回去上班的话，家里一个老人家是没有体力这样带孩子的。我公婆明年初就要回去了，要是还这样我妈肯定吃不消的，我们也没体力晚上带她白天上班的。

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23^#

发表于 2015-4-2 11:39:17 | 只看该作者来自： INNA

明明很困，但是眼睛瞪得极大，很有可能就太热了睡不着。。。。
你要看看娃穿的是不是太多了，被子太厚什么的。
原则就是，他爸穿多少，他就穿多少，被子要比大人的薄，手心不能有汗。

我家儿子如果热，就会瞪着大眼坐在那。。。。

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___依然爱，|

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22^#

发表于 2015-4-2 10:36:42 | 只看该作者来自： INNA

我又来泼冷水了，训啥炼啊，长大点就好了。
我就搂着儿子睡，他小不点的时候一直跟我睡。现在一岁7个月了，已经不爱在我怀里了，窝一会就爬到自己小床睡。
现在不搂更到何时，等他大了，你倒是想抱想拍，人家已经不爱了啊

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