如何训练宝宝上厕所

吴锋1978 · 发表于 2015-3-18 04:40:27

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我家宝宝快2岁5个月了，托儿所老师建议开始厕所训练，宝妈们都是多大开始训练？如何训练？

菳铭穻 · 发表于 2015-3-21 07:49:38

家里除了厨房厕所之外全是地毯的要做如厕训练真是麻烦。。。

阿啦磊 · 发表于 2015-3-20 23:39:22

大多数人会在宝宝一岁半到两岁之间开始进行如厕训练。但也有些宝宝可能要到4岁才能准备好。有些宝宝只要几天就适应了，但也有很多孩子需要几个月的时间。

如果宝宝能够：
•       三四个小时不尿不拉（这说明他的膀胱肌肉已经发育得能憋住尿了）。
•       大便有规律，柔软成形。
•       能把裤子拉上拉下。
•       大便的时候身体上有反应（比如哼哼唧唧，蹲下或告诉你等）。
•       会说表示小便或大便的话（比如：尿尿，臭臭等）。
•       明白必须上厕所时的身体感觉信号，并能提前告诉你。
那你就可以开始如厕训练了。

不要给宝宝施加压力，慢慢来，不要逼宝宝。如果宝宝感到紧张，就可能会开始使劲憋着，这会导致便秘和其他问题。你可以想办法用温和的提醒，故事和鼓励来刺激宝宝的兴趣。千万不要逼他太厉害。

如果宝宝对如厕训练不感兴趣，不愿意坐在便盆上，出了点小意外（比如尿裤子），或碰到其他如厕训练的问题时，尽量别生气，也别惩罚宝宝。惩罚或骂他只会让他对训练更不兴趣。他会害怕犯更多错误让你生气。他还可能开始憋住大便，而这会导致痛苦的便秘。在训练过程中，记得要表扬他，告诉他，他做得很好。

你可以购买适合宝宝使用的便盆，或给你的普通马桶加个专门的儿童马桶圈（一定要确保它坐上去舒服，安全，安装牢固，还需要给宝宝提供一个小凳子以方便宝宝爬上爬下马桶座。宝宝坐在上面时，这个小凳子也能让他稳当）。不管选择哪种，你都要确保宝宝能双脚踩地坐稳，这样他大便的时候才好使劲。

真正的内裤会比training pants好，虽然一次性的training pants很方便，但有些宝宝会把training pants当成另一种尿布，而破坏了练习的目的。如果直接穿内裤，当宝宝尿裤子时，他马上就能感觉到。

制定一个训练时间表 - 每天一次让宝宝坐在便盆上，可以是早餐后，洗澡前或任何他很可能会大便的时间。这能让他习惯便盆，把它当作自己日常生活的一部分。

你可以在进行如厕训练时运用一点想象力。在马桶边放几本宝宝喜欢的书，这样他上厕所时就可以看了，如果是你给他读就更好了。可以买宝宝最喜欢的卡通人物的内裤来吸引他。如果是男宝宝，可以试着在马桶里放些可冲走的小东西让他小便时练习瞄准，不过你得准备好在他练习的过程中要收拾几次烂摊子。如果宝宝有喜欢的娃娃或填充动物，可以在宝宝坐在他的便盆上时，也把他最喜欢的玩具坐在自己的便盆上（给玩具制作一个临时便盆）。试试看，因为大部分宝宝都很乐意看到他们喜欢的玩具和他们一起做同样的动作。

如果是女宝宝的话，要教她怎样正确擦屁股，向她解释清楚一定要从前往后用卫生纸擦，尤其在大便后，以免大便中的细菌进入阴道和尿道。如果这对她来说太复杂了，学不会，那就等她长大些能明白时再说。

夜间训练 – 即使宝宝整个白天都能保持干净清爽，让他掌握夜间的如厕训练可能还是会需要再多等几个月，甚至更长的时间，所以还别急着扔掉他的尿布。宝宝还小，身体发育还不够成熟，不能每次都在半夜把他叫醒去上厕所。别让宝宝上床前喝太多东西，告诉他半夜醒来可以叫你带他用便盆，从而减少他夜里尿床的次数。此外，别忘了把便盆放在他的床旁边，以便他随时使用。在你睡觉之前把他叫醒，让他用便盆或马桶小便一次，都有助于他晚上不尿床。