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长豆角的营养很丰富。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。用长豆角加上新鲜的猪肉包成小包子,味道非常鲜美。 主料: 长豆角600g ,猪肉400g ,小麦面粉800g。 辅料: 葱15g ,姜5g, 花生油30m, 五香粉3g ,酱油10ml, 美极鲜15ml, 盐5g, 酵母粉8g, 清水适量。 做法: 1.面粉加酵母粉和清水揉成面团。 2.盖上湿笼布盖盖放在温暖处自然醒发。 3.醒发好的面团。 4.猪肉切成小粒。 5.葱姜切末。 6.和猪肉一起放入盆中加入剩余的调料拌匀。 7.成豆角入锅中焯水。 8.取出控水后剁碎。 9.放入肉馅中拌匀。 10.发好的面团取出排气,下剂子擀成皮。 11.包成包子生坯。 12.盖上毛巾醒15分钟。 13.放入锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可。 叨叨两句: 蒸好的包子不要马上开盖,虚蒸5分钟再开盖。
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