花鱼儿家的家常小菜~~~~~~梅干菜青椒炒鱿鱼

股票研究所20

                                               

材料：青椒、梅干菜（已洗净）、鱿鱼（已洗净切开）、姜片

调料：料酒、盐、鸡精

做法：（1）将青椒切开去蒂去籽清洗一下，放在案板上切开，待用。

（2）将姜片搁入清水锅中煮开。

（3）随后，下入切好的鱿鱼，加适量的料酒焯一下，捞出。

（4）烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。

（5）接着，合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。

（6）然后，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。

（7）最后，加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。