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[美食分享] 养胃降脂的北方菜——洋葱拌鸡胗

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发表于 2014-2-24 01:04:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: INNA

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鸡胗是我喜欢吃的鸡产品之一,老祖宗向来推崇吃哪补哪,我也深信不疑。只要去较远的南市场,我就会买些新鲜的回家。卤煮,拌炒,各种消耗,总能把它吃得光光。


这次,我用的是洋葱和香菜做配料,把鸡胗用老卤汤卤过,又脆又嫩。生吃洋葱也许有很多人不习惯,但这对于习惯吃生葱生蒜的山东人来说,那是相当美味。虽然,我平时很少生食洋葱,但鸡胗和洋葱拌在一起味道真的很奇妙。

美食分享:


1、准备食材。2、鸡胗买回后,用清水泡一会,浸出部分血水,并撕去上面附带的脂肪和脏东西。3、处理好的鸡胗凉水入锅,加料酒和姜片煮开,进一步去掉里面的血水,煮出血沫后捞出。4、焯过水的鸡胗倒入老卤汤中,卤煮入味。


5、将半棵洋葱切成大块,香菜切成段备用。6、卤好的鸡胗放凉对切开备用。7、将香菜和洋葱鸡胗放在盆中,加入两匙味极鲜,少许糖。8、再加入几滴芝麻油,拌匀即可食用。


                                       
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