马上注册,结交更多同城好友,享用更多功能!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册
x
好像很久以前做过白面版。而今转向,努力开发豆渣面食。据说,豆渣富含膳食纤维能够有效降低血清胆固醇,好像还可以降低面食的升糖指数。既然豆腐机剩下的豆渣混在面食中并没有让人粗糙剌嘴难以下咽,那就大胆地偷偷地把它加进面粉里。 荷叶夹,无法就是把面团做成对着的荷叶状蒸熟,让上下两片叶子可以张开夹入各种你喜欢的菜肴。真是不巧,桌上没什么可夹的,也就一小碟肉末炒泡菜还可以拿来填馅儿。。。。 用料:豆渣100克,面粉200克,盐1/4小勺,干酵母1/2小勺,水70克 将除水外的所有材料倒入大碗,混合均匀。酌情加水,揉成光滑面团。放入碗中,发酵至面团长大 分割成6等分,擀成圆饼状,对折,用勺把刻出荷叶形。 放入笼屉中饧发20分钟左右,冷水入锅,上汽后大火蒸15分钟左右。熟透出锅,夹入菜馅食用。 这模样还凑合
|